গুণ্ডা আনতে বাংলাদেশে গিয়েছিলেন মোদি: তোপ মমতার

 পশ্চিমবঙ্গের নির্বাচনের প্রাক্কালে নরেন্দ্র মোদির বাংলাদেশ সফর নিয়ে ভারতে রাজনৈতিক বিতর্ক অব্যাহত রয়েছে। ৩ এপ্রিল শনিবার এক জনসভায় তার এ সফর নিয়ে কথা বলেন পশ্চিমবঙ্গের মুখ্যমন্ত্রী ও তৃণমূল কংগ্রেস নেত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। এ সময় তিনি অভিযোগ করেন, গুণ্ডা আনতে বাংলাদেশে গিয়েছিলেন মোদি।

ভারতের ক্ষমতাসীন দল বিজেপি বরাবরই বাংলাদেশ থেকে পশ্চিমবঙ্গে অনুপ্রবেশের অভিযোগ তুলে থাকে। গত ফেব্রুয়ারিতেই দলটির নেতা ও কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী অমিত শাহ একাধিক জনসভায় বলেছিলেন, ‘পশ্চিমবঙ্গে বিজেপি ক্ষমতায় গেলে বাংলাদেশ থেকে একটা পাখিও ঢুকতে পারবে না।’ ইতোপূর্বে কথিত মুসলিম অনুপ্রবেশকারীদের ‘উঁইপোকা’ হিসেবে আখ্যায়িত করে তাদের বঙ্গোপসাগরে ছুড়ে ফেলারও হুঁশিয়ারি দিয়েছিলেন তিনি।

শনিবার বিজেপি-র কথিত এই ‘অনুপ্রবেশ’ অস্ত্রকে কটাক্ষ করে তৃণমূল নেত্রী বলেন, ‘অন্য সময় বলেন, মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় অনুপ্রবেশকারী নিয়ে আসছেন। আর নির্বাচনের সময় (নিজে) ভোট চাইতে গেছেন।’

কুলপি এলাকার ওই জনসভা থেকে মমতা অভিযোগ করেন, কেন্দ্রীয় বাহিনী এবং ভিন রাজ্যের পুলিশ বাহিনী গ্রামে গিয়ে ভয় দেখাচ্ছে। তিনি বলেন, ‘(কেন্দ্রীয় বাহিনী) গ্রামে গ্রামে গিয়ে ভয় দেখাবে। সীমান্ত এলাকায় (ভয়) দেখাচ্ছে। যার জন্য উনি (নরেন্দ্র মোদি) বাংলাদেশে ঘুরে এসেছেন। ওখান থেকে মনে হয়, কিছু আমদানি করছেন। করতেই পারেন। অন্য সময় বলেন, মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় অনুপ্রবেশকারী নিয়ে আসছেন। আর নির্বাচনের সময় ভোট চাইতে গেছেন। গুণ্ডা আনতে গিয়েছেন।’

আমফান-বিধ্বস্ত এলাকায় গিয়ে মমতা দাবি করেন, গত বছর অতি প্রবল ঘূর্ণিঝড়ের সময় কেন্দ্রের বিজেপি সরকার কোনও সাহায্য করেনি। তৃণমূল সরকারই যাবতীয় সাহায্য করেছে। দুর্গতদের পাশে দাঁড়িয়েছে। তবে একইসঙ্গে ত্রাণ বণ্টনে যে দুর্নীতির অভিযোগ উঠেছিল, তাও কার্যত স্বীকার করে নেন। দাবি করেন, কয়েক জায়গায় অল্প বিস্তর ভুল হয়েছিল। তা ঠিক করে দেওয়া হয়েছে। ভবিষ্যতেও পুরোটাই ঠিক করে দেওয়া হবে। সূত্র: হিন্দুস্তান টাইমস।

Promote your youtub channel 100% নিশ্চয়তা সাথে আপনার ইউটিউব চ্যানেলে টিকে প্রোমোশন করুন।

আপনার ইউটিউব চ্যানেলে টিকে প্রোমোশন করুন খুব সহজেই।

পুরোটাই পরার জন্য রিকুয়েস্ট রইলো

★ আপনি কি চিন্তিত আপনার ইউটিউব চ্যানেলে সাস্ক্রাইব বারছেনা তাই।

★ আপনি কি চিন্তিত আপনার ইউটিউব চ্যানেলে ভিডিও গুলোতে লাইক বারছেনা তাই।

★ আপনি কি চিন্তিত আপনার ইউটিউব চ্যানেলে ভিডিওতে কমেন্ট বারছেনা তাই।

★ আপনি কি চিন্তিত আপনার ইউটিউব চ্যানেলে ডিসলাইক বারছেনা তাই।

তাহলে আপনার চিন্তাকে মুক্ত করতে AMNewse24 নিয়ে আসলো ১০০% রিয়েল ইউ এস ভেরিফাই জিমেইল দ্বারা আপনার চ্যানেলে টিকে প্রোমোশন করে দিতে।

তাহলে আর দেরি কেনো আজি যোগাযোগ করুন এবং আপনার ইউটিউব চ্যানেলে প্রোমোশন করুন।

[বিঃদ্রঃ প্রতিটা লাইক,কমেন্ট এর সাথে ১০ সেকেন্ড ভিউ ফ্রিতে পাবেন।]

আমাদের প্যাকেজ সমুহ:

#প্যাকেজ_নং_(১)

৫০ সাস্ক্রাইব ৮৫ টাকা।

৫০ লাইক/ডিসলাইক ৮৫ টাকা।

৫০ কমেন্ট ৮৫ টাকা।

[বিঃদ্রঃ এই প্যাকেজ টি নিলে ১৫ টাকা ডিস্কাউন্ট]

#প্যাকেজ_নং_(২)

১০০ সাস্ক্রাইব ১৭০ টাকা।

১০০ লাইক/ডিসলাইক ১৭০ টাকা।

১০০ কমেন্ট ১৭০ টাকা।

[বিঃদ্রঃ এই প্যাকেজ টি নিলে ৩০ টাকা ডিস্কাউন্ট]

#প্যাকেজ_নং_(৩)

২০০ সাস্ক্রাইব ৩৪০ টাকা।

২০০ লাইক/ডিসলাইক ৩৪০ টাকা।

২০০ কমেন্ট ৩৪০ টাকা।

[বিঃদ্রঃ এই প্যাকেজ টি নিলে ৫০ টাকা ডিস্কাউন্ট]

#প্যাকেজ_নং_(৪)

৩০০ সাস্ক্রাইব ৫১০ টাকা।

৩০০ লাইক/ডিসলাইক ৫১০ টাকা।

৩০০ কমেন্ট ৫১০ টাকা।

[বিঃদ্রঃ এই প্যাকেজ টি নিলে ১০০ টাকা ডিস্কাউন্ট]

#প্যাকেজ_নং_(৫)

৪০০ সাস্ক্রাইব ৬৮০ টাকা।

৪০০ লাইক/ডিসলাইক ৬৮০ টাকা।

৪০০ কমেন্ট ৬৮০ টাকা।

[বিঃদ্রঃ এই প্যাকেজ টি নিলে ২০০ টাকা ডিস্কাউন্ট]

#প্যাকেজ_নং_(৬)

৫০০ সাস্ক্রাইব ৮৫০ টাকা।

৫০০ লাইক/ডিসলাইক ৮৫০ টাকা।

৫০০কমেন্ট ৮৫০ টাকা।

[বিঃদ্রঃ এই প্যাকেজ টি নিলে ৪০০ টাকা ডিস্কাউন্ট]

#প্যাকেজ_নং_(৭)

১০০০ সাস্ক্রাইব ১৭০০ টাকা।

১০০০ লাইক/ডিসলাইক ১৭০০ টাকা।

১০০০কমেন্ট ১৭০০ টাকা।

[বিঃদ্রঃ এই প্যাকেজ টি নিলে ৮০০ টাকা ডিস্কাউন্ট]

লাইভ ভিডিও ভিউ 

১০ মিনিট (১টা) লাইভ ভিডিও ভিউ ২০ টাকা

২০ মিনিট (১টা) লাইভ ভিডিও ভিউ ৩৫ টাকা

৩০ মিনিট (১টা) লাইভ ভিডিও ভিউ ৫০ টাকা

৪০ মিনিট (১টা) লাইভ ভিডিও ভিউ ৮০ টাকা

৫০ মিনিট (১টা) লাইভ ভিডিও ভিউ ৯০ টাকা

৬০ মিনিট (১টা) লাইভ ভিডিও ভিউ ১০০ টাকা

পেমেন্ট এর নিয়মঃ

আপনার নিধারীত প্যাকেজ সিলেট করে ৫০% পেমেন্ট কাজ শুরুর আগে এবং ৫০% কাজের মধেই পেমেন্ট কম্পিলিট করতে হবে।

অডার করার নিয়মঃ

অডার করতে হলে আপনাকে যাযা করতে হবে mcti.gp01@gmail.com ইমেইল করতে হবে আপনার নাম,ঠিকানা,মোবাইল নং,যার মাধ্যমে টাকা পাঠাবেন সেই গেটওয়ে নাম, আপনার ইউটিউব চ্যানেলের লিংক এবং চ্যানেল স্কিনস্ট।

কোন দেশের জন্যঃ

বিশ্বের যে কোন দেশ থেকে নিতে পারবেন।

পেমেন্টের মাধ্যমঃ

১। ব্যাংক এশিয়া

২। সিটি ব্যাংক

৩। ডার্চ বাংলা ব্যাংক

৪। বিকাশ

৫। রকেট

৬। নগদ

টাকা মেরে দিবার ভয় আছে নাকি এই চিন্তা থাকলে বলি আপনার সামান্যা কয়েকটা টাকা মেরে খেয়ে কাল কিয়ামতে দিন আল্লাহ্‌ কাছে জবাব দিতে পারবোনা তাই আল্লাহর রহমতে টাকা মার যাবেনা ইনশাআল্লাহ।

নক্ষত্র পতন কাকে বলে? সৌরজগতের গ্রহগুলোর চিত্রসহ বর্ণনা দাও।

রাতের মেঘমুক্ত আকাশে অনেকসময় মনে হয় নক্ষত্র ছুটে যাচ্ছে বা কোনো নক্ষত্র বুঝি এই মাত্র খসে পড়লো। এই ঘটনাকে নক্ষত্র পতন বলা হয়।

সৌরজগতের ৮ টি প্রকৃত গ্রহ সম্পর্কে কিছু তথ্য নিচে দেয়া হলো: (চিত্র বই দেখে অংকন করবে)

বুধ গ্রহ (Mercury):

সূর্য থেকে সবচেয়ে কাছের গ্রহ হচ্ছে বুধ। পৃথিবীর চাঁদ থেকে আকারে অল্প একটু বড় বুধ গ্রহ। বুধগ্রহের নিজস্ব কোন বায়ুমণ্ডল নেই যার ফলে এখানে প্রায়ই উল্কাপাত হয়ে থাকে। তাই পৃথিবীর চাঁদের মতো বুধ গ্রহের বুকেও অনেক বিশাল বিশাল গর্ত আছে, যা কিনা মহাকাশ থেকেও অবলোকন করা সম্ভব।

শুক্র (Venus):

সূর্যের দ্বিতীয় গ্রহের নাম শুক্র গ্রহ। শুক্র গ্রহ খুবই উত্তপ্ত অবস্থায় থাকে, এমনকি বুধ গ্রহের চেয়ে এর তাপমাত্রা বেশি। শুক্র গ্রহের নিজস্ব বায়ুমণ্ডল আছে তবে এটি বিষাক্ত। এই গ্রহের পৃষ্ঠতলে অত্যন্ত চাপ থাকার দরুন যে কোন মানুষ এখানে অবতরণ করলে নিমেষের মধ্যে মৃত্যুর মুখে ঢলে পড়তে পারেন। বিজ্ঞানীরা শুক্র গ্রহের বর্তমান পরিস্থিতিকে ‘গ্রিন হাউস প্রক্রিয়া’র অংশ হিসেবে ব্যাখ্যা করেন। আশ্চর্যজনক হলেও সত্যি যে, সৌরজগতের অন্যান্য গ্রহগুলি নিজের অক্ষের উপর যেই দিকে অনবরত ঘুরে, শুক্র গ্রহ ঘুরে ঠিক তার উল্টো দিকে।

পৃথিবী (Earth):

সূর্যের তৃতীয় গ্রহের নাম পৃথিবী। পৃথিবীকে প্রায়ই পানির জগত নামেও অবহিত করা হয়, কারণ এর উপরিভাগের দুই-তৃতীয়াংশই হচ্ছে পানি। এটিই সৌরজগতের একমাত্র গ্রহ যেটিতে প্রাণের সঞ্চালন হতে পারে। প্রাণের সঞ্চালনের জন্য পৃথিবীর বায়ুমণ্ডলে রয়েছে প্রচুর নাইট্রোজেন এবং অক্সিজেন।

মঙ্গল গ্রহ (Mars):

সূর্যের চতুর্থ গ্রহের নাম মঙ্গল গ্রহ, একটি শুষ্ক ধূলিময় বিস্তীর্ণ এলাকা। আয়রন অক্সাইড ধূলিকণার দরুন এই গ্রহটিকে লালচে বর্ণের দেখায়। পৃথিবীর সাথে মঙ্গল গ্রহের অনেক ধরণের মিল দেখা যায়। এটির রয়েছে পাহাড়-পর্বত, শিলাময় অঞ্চল। পৃথিবীর মতো মঙ্গল গ্রহেও টর্নেডোর আবির্ভাব পরিলক্ষিত হয়। তবে এই টর্নেডোর সাথে থাকে প্রচুর পরিমাণ ধূলিকণা। মঙ্গল গ্রহে তুষারপাতও হয়ে থাকে, পানির অস্তিত্ব পাওয়া গেলেও এটি রয়েছে পুরো জমাটবদ্ধ অবস্থায়। যদিও আজ এই গ্রহটি ঠাণ্ডা এবং মরুভূমির ন্যায়, কিন্তু বিজ্ঞানীদের ধারণা, পূর্বে কোন এক সময়ে এটিতে পানি তরল অবস্থায় ছিল এবং উষ্ণ আবহাওয়া ছিল।

বৃহস্পতি গ্রহ (Jupiter):

বৃহস্পতি হচ্ছে সূর্যের পঞ্চম গ্রহ। বৃহস্পতি একটি দানবাকার গ্রহ। সৌরজগতে এটির আকারই সবচেয়ে বড়। এই গ্রহের প্রায় পুরোটুকুই বিভিন্ন রকমের গ্যাস দ্বারা পরিপূর্ণ। এসব গ্যাসগুলোর মধ্যে হাইড্রোজেন এবং হিলিয়াম উল্লেখযোগ্য। এই গ্রহের ঘূর্ণাবর্তে পাক খেতে থাকা মেঘগুলো নানা গ্যাসীয় মিশ্রণের ফলে বিভিন্ন রঙের হয়ে থাকে। এই গ্রহের মূল বৈশিষ্ট্য হচ্ছে এর লালচে রঙের বৃহৎ দাগ, যেটি কিনা মূলত একটি দৈত্যাকার ঘূর্ণিঝড়। বিশাল এই গ্রহের উপগ্রহের সংখ্যাও কম না, প্রায় ১২ টি।

শনি গ্রহ (Saturn):

সৌরজগতের ষষ্ঠ গ্রহটি হল শনি গ্রহ। শনি গ্রহ তার বলয়ের জন্য সুপরিচিত। শনি গ্রহের বলয়টি মূলত বরফ এবং শিলা দ্বারা গঠিত। বর্তমান কালের বিজ্ঞানীরা এখনও নিশ্চিত নন যে, ঠিক কিভাবে এই বলয়টির উদ্ভব হয়েছে। এই গ্যাসীয় গ্রহটির প্রায় পুরোটা জুড়েই রয়েছে হাইড্রোজেন আর হিলিয়াম। শনি গ্রহের অগণিত উপগ্রহ রয়েছে। তাদের মধ্যে টাইটান উপগ্রহটি সবচেয়ে বড়।

ইউরেনাস গ্রহ (Uranus):

সূর্যের সপ্তম গ্রহ হচ্ছে ইউরেনাস যেটি কিনা একটি চ্যাপ্টা বলের মতো দেখতে। এটিই একমাত্র দানব গ্রহ যার নিরক্ষরেখা কক্ষপথের ৯০ ডিগ্রী কোণে অবস্থিত অর্থাৎ এটি আড়াআড়ি ভাবে সূর্যের চারিদিকে ঘুরে। নিরক্ষরেখার দরুন ইউরেনাস একটি চরম মৌসুমের শিকার হয়, যেটি প্রায় টানা ২০ বছরের বেশি স্থায়ী হয়। এছাড়া গ্রহটির একটি মেরু টানা ৮৪ পার্থিব বছর সূর্যের দিকে মুখ করে থাকে। ইউরেনাসের আকার অনেকটা নেপচুনের মতই। ইউরেনাসের আবহাওয়ায় মিথেনের উপস্থিতির দরুন এটির নীল-সবুজ আভা পরিলক্ষিত হয়। এটির অসংখ্য উপগ্রহ আছে। গ্রহের চারদিকে একটি অস্পষ্ট বলয় দেখা যায়।

নেপচুন গ্রহ (Neptune):

সৌরজগতের ৮ম গ্রহের নাম নেপচুন। নেপচুন গ্রহ শক্তিশালী বায়ুপ্রবাহের জন্য খ্যাত। মাঝে মাঝে নেপচুনের এই বায়ুপ্রবাহ শব্দের গতিকেও ছাড়িয়ে যায়। নেপচুন সূর্য থেকে অনেক দূরে, ফলে এটি অনেক ঠাণ্ডা একটি গ্রহ। সূর্য থেকে পৃথিবীর দূরত্বের প্রায় ৩০ গুণ দূরে রয়েছে নেপচুন। এটির রয়েছে শিলা দ্বারা গঠিত কেন্দ্র। নেপচুনই প্রথম গ্রহ যেটির অস্তিত্ব গণিতের মাধ্যমে বিজ্ঞানীরা অনুমান করেছিলেন এটি শনাক্ত হওয়ার আগেই। নেপচুন পৃথিবী থেকে প্রায় ১৭ গুণ বড়।

অন্যান্য গ্রহ:

‘প্লুটো’ ২০০৬ সালে পূর্ণগ্রহের মর্যাদা হারিয়েছে। এটিকে বামুন গ্রহ হিসেবে অভিহিত করা হয়। প্লুটোর আকার পৃথিবীর চাঁদের চেয়েও ছোট। এই গ্রহটি মাঝে মাঝে নেপচুনের কক্ষপথে সূর্যকে প্রদক্ষিণ করে থাকে। ১৯৭৯ সাল থেকে ১৯৯৯ পর্যন্ত প্লুটোকে একটি গ্রহ হিসেবে অভিহিত করা হত।

‘প্ল্যানেট নাইন’ নামের আরেকটি নতুন গ্রহের সন্ধানও পেয়েছে বিজ্ঞানীরা যেটির কক্ষপথ পৃথিবীর কক্ষপথ থেকে আরও ৬০০ গুণ লম্বা। সূর্য থেকে এই কক্ষপথ নেপচুনের কক্ষপথেরও ২০ গুণ বেশি দূরত্বে অবস্থিত। তবে এই গ্রহটি এখনও বিজ্ঞানীরা সরাসরি দেখেননি। সৌরজগতের একেবারে শেষ প্রান্তে অবস্থিত বরফীয় বস্তুগুলোর উপর মহাকর্ষীয় প্রভাবের উপর ভিত্তি করে এই গ্রহের উপস্থিতি অনুমিত হয়েছে।

মতিঝিলে ১০ হাজার ইয়াবাসহ গ্রেপ্তার ২

 

রাজধানীর মতিঝিল থানা এলাকা থেকে ইয়াবাসহ দুইজন মাদক ব্যবসায়ীকে গ্রেপ্তার করেছে ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশের গোয়েন্দা লালবাগ বিভাগ।

গ্রেপ্তারকৃতরা হলো- মোঃ ছাইদুর রহমান সোহেল (৩৬) ও শাকিল উদ্দিন বাবুল (২৯)। গ্রেপ্তারের সময় তাদের কাছ থেকে ১০ হাজার পিস ইয়াবা উদ্ধার করা হয়।

বৃহস্পতিবার (০৫ নভেম্বর) বিকাল ৪:৩৫ টায় ফকিরাপুল এলাকায় অভিযান চালিয়ে তাদেরকে গ্রেপ্তার করে অস্ত্র উদ্ধার ও মাদক নিয়ন্ত্রণ টিম।

এ সংক্রান্তে গ্রেপ্তারকৃতদের বিরুদ্ধে মতিঝিল থানায় মামলা রুজু হয়েছে।

ডিএমপি নিউজ হতে সংগৃহীত

চকবাজারে ৫২০ পিস ইয়াবাসহ দুইজন মাদক ব্যবসায়ী গ্রেপ্তার

 

ডিএমপি নিউজ ধারনকিতঃ রাজধানীর চকবাজার থানা এলাকা থেকে ইয়াবাসহ দুইজন মাদক ব্যবসায়ীকে গ্রেপ্তার করেছে ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশের গোয়েন্দা উত্তরা বিভাগ।

গ্রেপ্তারকৃতরা হলো- মোঃ সালেহ আহম্মেদ (২৬) ও মোঃ শামীম (২২)। গ্রেপ্তারের সময় তাদের কাছ থেকে ৫২০ পিস ইয়াবা ও ইয়াবা পরিবহনে ব্যবহৃত একটি মোটরসাইকেল উদ্ধার করা হয়েছে।

বৃহস্পতিবার (০৫ নভেম্বর) সন্ধ্যা ৫:১৫ টায় চানখারপুল হোসেনী দালান রোড এলাকায় অভিযান চালিয়ে তাদেরকে গ্রেপ্তার করে বিমান বন্দর জোনাল টিম।

প্রাথমিক জিজ্ঞাসাবাদে জানা যায়, গ্রেপ্তারকৃতরা কক্সবাজারের টেকনাফ থেকে ইয়াবা ক্রয় করে এনে চকবাজার থানা এলাকাসহ ঢাকার পার্শ্ববর্তী জেলায় বিক্রি করত।

এ সংক্রান্তে গ্রেপ্তারকৃতদের বিরুদ্ধে চকবাজার থানায় মামলা রুজু হয়েছে।

প্রধানমন্ত্রী কার্যালয়ের যুগ্ম সচিব পরিচয়দানকারী দুই প্রতারক গ্রেপ্তার

 

ধারণ কিতো ডিএমপি নিউজঃ প্রধানমন্ত্রী কার্যালয়ের যুগ্ম সচিব পরিচয় দিয়ে প্রতারণার অভিযোগে দুইজনকে গ্রেপ্তার করেছে ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশের গোয়েন্দা গুলশান বিভাগ। গ্রেপ্তারকৃতরা হলো-মোঃ আশরাফ আলী খান (৫২) ও মোঃ আব্দুল কাদির আনোয়ার (৪৩)।

০৪ নভেম্বর, ২০২০ মগবাজর এলাকায় অভিযান চালিয়ে তাদেরকে গ্রেপ্তার করে ক্যান্টনমেন্ট জোনাল টিম।

গোয়েন্দা গুলশান বিভাগের অতিরিক্ত উপ-পুলিশ কমিশনার (এডিসি) মোঃ জুনায়েদ আলম সরকার ডিএমপি নিউজকে জানান, গ্রেপ্তারকৃতরা প্রথমে সাধারণ মানুষের সাথে পরিচিত হয়ে সখ্যতা গড়ে তোলেন। এরপর তারা নিজেদেরকে প্রধানমন্ত্রী কার্যালয়ের যুগ্ম সচিব, ডিজি, বিভিন্ন প্রকল্পের পরিচালক, কখনো আবার এনজিও বিষয়ক ব্যুরোর প্রধান কর্মকর্তা হিসেবে পরিচয় দিতেন। তারা উক্ত পরিচয় প্রদানের মাধ্যমে বিভিন্ন সরকারি প্রতিষ্ঠানে চাকরি দেয়ার প্রলোভন দেখিয়ে সাধারণ মানুষের নিকট হতে বিপুল পরিমাণ টাকা হাতিয়ে নেন। এভাবে টাকা হাতিয়ে নেয়ার কিছুদিন পর তারা আত্মগোপনে চলে যান। তাদের এমন ফাঁদে পা দিয়ে সর্বশান্ত হয়েছেন অনেক মানুষ।

এডিসি মোঃ জুনায়েদ আলম সরকার আরো বলেন, প্রতারকরা করোনাকালে প্রধানমন্ত্রী কার্যালয় থেকে করোনা মহামারী সংক্রান্তে প্রণোদনা প্যাকেজ হতে ১৫-২০ লক্ষ টাকা লোন পাইয়ে দেয়ার কথা বলে অনেক মানুষের কাছ থেকে ৫০ হাজার থেকে ১ লক্ষ টাকা করে হাতিয়ে নিয়েছেন।

গ্রেপ্তারকৃতদের বিরুদ্ধে রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন থানায় একাধিক মামলা রয়েছে।

ই-কমার্স ব্যবসার নামে ২৬৮ কোটি টাকার প্রতারণা: গ্রেফতার ৬

 

ডিএমপি নিউজ থেকে ধারণ কিতঃ ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশের সাইবার এন্ড স্পেশাল ক্রাইম বিভাগের একটি টিম বিশেষ অভিযান পরিচালনা করে ই-কমার্সের নামে ২৬৮ কোটি টাকার প্রতারণায় জড়িত ৬ জনকে গ্রেফতার করেছে।

গ্রেফতারকৃতরা হলো- আলামিন প্রধান (এমডি ও সিইও),  মোঃ জসীম, নির্বাহী অফিসার,  মোঃ মানিক মিয়া, ম্যানেজার (হিসাব), মোঃ তানভীর আহম্মেদ, ম্যানেজার (প্রোডাক্টস), মোঃ পাভেল সরকার,সহকারী ম্যানেজার( প্রোডাক্টস) ও নাদিম মোঃ ইয়াসির উল্লাহ, অফিস সহকারী।

মঙ্গলবার (০৩ নভেম্বর, ২০২০) সকাল ১১টায় ডিএমপি মিডিয়া সেন্টারে আয়োজিত এক প্রেস ব্রিফিংয়ে এ বিষয়ে বিস্তারিত জানান অতিরিক্ত পুলিশ কমিশনার (ডিবি) এ কে এম হাফিজ আক্তার বিপিএম-বার।

ডিবির অতিরিক্ত পুলিশ কমিশনার বলেন, SPC World Express Ltd নামে একটি কোম্পানি ই-কমার্সের নামে মাল্টিলেভেল মার্কেটিং পরিচালনা করে সাধারণ মানুষকে অধিক কমিশনের প্রলোভন দেখিয়ে কোটি কোটি টাকা হাতিয়ে নিচ্ছে। উক্ত সংবাদের ভিত্তিতে গত ২৬/১০/২০২০ তারিখ রাজধানির কলাবাগান থানাধীন এফ হক টাওয়ারে কোম্পানির অফিসে ডিবি (সাইবার এন্ড স্পেশাল ক্রাইম) বিভাগের অর্গানাইজড ক্রাইম প্রিভেনশন টীম অভিযান পরিচালনা করে ০৪ জনকে গ্রেফতার করে। এ সংক্রান্তে কলাবাগান থানায় মামলা রুজু হয়। পরবর্তী সময়ে বিজ্ঞ আদালতের আদেশে পুলিশ হেফাজতে থাকাকালে তাদের দেয়া তথ্যমতে, গত ০২/১১/২০২০ তারিখ মোহাম্মদপুর এলাকা হতে মূলহোতা আলামিন প্রধান ও মোঃ জসীমকে গ্রেফতার করা হয়।

গ্রেফতারের সময় তাদের হেফাজত থেকে, ১ টি হ্যারিয়ার গাড়ী, ২টি পিকাপ ভ্যান, সার্ভারে ব্যবহৃত ৬টি ল্যাপটপ, ২টি রাউটার, ২টি পাসপোর্ট ও বিভিন্ন কাগজপত্র জব্দ করা হয়।

গ্রেফতারকৃতদের দেওয়া তথ্য ও কোম্পানির সার্ভারের তথ্য উপাত্ত বিশ্লেষণ করে জানা যায়, SPC World Express Ltd নামের এই কোম্পানি ১লা জানুয়ারি ২০২০ ই-কমার্সের লাইসেন্স নিয়ে যাত্রা শুরু করে। কোম্পানির এমডি ও সিইও আলামিন প্রধান একসময় ডেসটিনি-২০০০ লিঃ এ সক্রীয় ছিল। ডেসটিনি বন্ধ হয়ে গেলে দীর্ঘদিন গবেষণা করে ডেসটিনির ব্যবসা পদ্ধতি অনুসরণ করে  এই অনলাইনভিত্তিক প্রতারনা শুরু করে। প্রতিষ্ঠানের প্রধান, ডিএমডি, ডিরেক্টর, অফিসার সম্মিলিতভাবে মাত্র ১০ মাস সময়ের মধ্যে সাধারণ মানুষের সরলতাকে পুজি করে উচ্চ কমিশনের প্রলোভন দেখিয়ে ২২ লাখের বেশির মেম্বার আইডি খোলে। এসব আইডি থেকে  প্রায় ২৬৮ কোটি টাকা হাতিয়ে নেয় তারা। ব্যবসা কার্যক্রম অনলাইন App ভিত্তিক হওয়ায় বাংলাদেশের বাইরেও ১৭ টি দেশের বাংলাদেশি প্রবাসী ও বিদেশি  প্রায় ৫ লাখ মেম্বার রয়েছে বলেও তথ্য পাওয়া যায়। প্রাথমিক জিজ্ঞাসাবাদে, কোম্পানির এমডি আলামিন প্রধান ও কোম্পানির নামে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের ৫টি গাড়ী, বিভিন্ন ব্যাংকে মোট ০৮ টি একাউন্ট রয়েছে মর্মে তথ্য পাওয়া যায়।

এলএমএম কোম্পানির কার্যক্রম সম্পর্কে জানা যায়, তারা মূলত কোম্পানির Website (http://main.spcworldexpress.com), Facebook Page ও Youtube শত শত পোস্ট এর মাধ্যমে ই কমার্সের কথা বলে সাধারণ জনগণকে লোভনীয় কমিশনের লোভ দেখিয়ে প্রতারনার ফাঁদে ফেলে। আগ্রহীদের Playstore বা ইন্টারনেট SPC World Express Ltd. থেকে নামে একটি মোবাইল App ডাউনলোড করে এর মাধ্যমে রেজিষ্ট্রশন করতে হয়। রেজিঃ করার সময় বাধ্যতামূলক পূর্ববর্তী রেজিঃকৃত আপলিঙ্ক আইডির রেফারেন্সে কোম্পানি প্রদত্ত Bkash, Nagad, Rocket নাম্বারে এ্যাকাউন্টের প্রতিটি আইডির জন্য ১২০০ টাকা প্রদান করতে হয়। কোম্পানিটি বিভিন্ন ধরণের কমিশন যেমন (রেফার কমিশন, জেনারেশন কমিশন, রয়্যাল কমিশন) এর  ইত্যাদি প্রলোভন দেখিয়ে প্রতারণা করে।

পিরামিড আকৃতির রেফার কমিশন সম্পর্কে সাইবার এন্ড স্পেশাল ক্রাইম বিভাগের উপ-পুলিশ কমিশনার মীর মোদাছ্ছের হোসেন জানান, যে রেফার করেবে সে তার নিচের ০৩ টি আইডি থেকে ৪০০ টাকা করে কমিশন লাভ করবে। তারপর ঐ ০৩ আইডি থেকে যখন ৩x৩=৯ আইডি হবে তখন আপলিংকের আইডি ২০% কমিশন পাবে। তারপর তার ডাউনলিংকে যত আইডি হবে আপার আইডি ১০% হারে কমিশন পাবে। যা মূলত পিরামিড আকৃতির হয়ে থাকে। এ ধরণের ব্যবসা বাংলাদেশে্র আইনে সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ। এই অবৈধ ব্যবসা করে তারা যাতে সাধারণ মানুষকে প্রতারিত না করতে পারে সাংবাদিকদের মাধ্যমে সকলকে সচেতন করতে অনুরোধ জানান তিনি।

[আপনি কি আপনার প্রতিষ্ঠানে প্রচারের কথা ভাবছেন তাহলে আপনি আমাদের এড দিন আপনার প্রচার আমরা করে দিবো।]

এমএলএম ব্যবসা আড়াল করার কৌশল সম্পর্কে সাইবার এন্ড স্পেশাল ক্রাইম বিভাগের অতিরিক্ত উপ-পুলিশ কমিশনার ফজলুর রহমান ডিএমপি নিউজকে জানান, কোম্পানিটি নামে মাত্র কয়েকটি পন্য (এলোভেরা শ্যাম্পু, ফেইসওয়াশ, চাল, ডাল, মরিচের গুড়া ইত্যাদি) শুধুমাত্র তাদের রেজিস্টার্ড মেম্বারদের কাছে বিক্রি করে থাকে।  বিক্রিত লভ্যাংশ থেকে প্রতি আইডি হোল্ডারকে কোম্পানির বিভিন্ন বিজ্ঞাপন দেখার বিনিময়ে ১০ টাকা করে প্রদান করার প্রতিশ্রুতি দেয়। গ্রেফতারকৃতরা ই-কমার্সের লাইসেন্স দেখিয়ে সাধারণ মানুষদের মধ্যে বিশ্বাস স্থাপন করায় যে তারা ই-কমার্স করছে ।   

মার্কেটিং কি ও কত প্রকার এবং কিভাবে কাজ করবেন

মার্কেটিং কি তা যদি আপনাকে লেখার ভাষায় প্রকাশ করি তাহলে হয়ত খুব সহজে বুঝতে পারবেন। মার্কেটিং হলো কোন পণ্যের প্রাণ। আপনি যদি কোন বিষয়কে মার্কেটিং না করেন তাহলে সে বস্তুটি আপনার কাছে যত মূল্যবান হোক না কেন বাস্তবে তার কোন দাম নেই। আর যদি আপনি সঠিক পদ্ধতিতে যে কোন বিষয়, জিনিস, সহ সব কিছু সুন্দর করে মার্কেটিং করেন তাহলে আপনার সেই বিষয়টির মূল্য অনেক। কথাই আছে ‘ প্রচারেই, প্রসার’..। একটি কোম্পানী বা পণ্য অফবা ব্যাক্তি যেটাই হোক না কেন অবশ্যই তারা মার্কেটিং এর জন্য বড় কিছু স্থানে যেতে পারে। হ্যাঁ বন্ধুরা আজ আমরা মার্কেটিং কি, মার্কেটিং কত প্রকার ও কি কি এবং কিভাবে আপনি মার্কেটিং করতে পারবেন। এই বিষয়গুলো নিয়ে আজকের মার্কেটিং বিষয়ে লেখা, আশাকরি পুরো পোস্ট মনযোগ সহকারে পড়বেন এবং মার্কেটিং আইডিয়া গ্রহন করবেন।

মার্কেটিং কি

মার্কেটিং হল একটি ইংরেজী শব্দ, যার বাংলা অর্থ আসে – বিপনন, প্রচার, দামি, আপনি যে কোনটিই ধরে নিতে পারেন। মনে করুন আপনি একটি মোবাইল ফোন তৈরি করলেন। এখন আপনি যদি প্রচার না করেন তাহলে আপনার ফোন সমপর্কে মানুষ জানতে পারবে না। আপনি যখন আপনার তৈরিকৃত ফোন বিক্রি করার জন্য সব জায়গায় প্রচার করবেন। আপনার ফোনের যাবতীয় তথ্য মানুষের মাঝে উপাস্থাপন করবেন তখন মানুষ আপনার তৈরি করা স্মার্টফোন কিনে নিবে। যদি তাদের সব কিছু পছন্দ হয়। এখন বলি আপনি যদি প্রচার না করতেন তাহলে কিন্তুু আপনার ফোন বিক্রি হত না।__ মোট কথা হল আমরা যে কোন প্রডাক্টের সেল বৃদ্ধি করার জন্য যেগুলো পদক্ষেপ গ্রহন করি সেটিই হলো মার্কেটিং।

মার্কেটিং কত প্রকার

মার্কেটিং রয়েছে অনেক রকম। ধরুন আপনি কোন লোকবল সমৃদ্ধ বাজারে জোরে যে কোন ব্যক্তিকে গালি দিয়ে লোকসমাগম করলেন। এতে করেও যে ব্যক্তিকে গালি দিয়েছেন তার সমন্ধে উপস্থিত সবাই জানতে চাইবে অবশ্যই এবং একসময় সবাই চিনে নিবে ঐ ব্যক্তিকে । আপনি তার নামের মার্কেটিং গালির মাধ্যমে করে দিলেন । এটাও এক ধরনের মার্কেটিং। তবে মার্কেটিং হয়ে থাকে দুই ধরনের।

• গতানুগতিক মার্কেটিং ( Traditional Markating)

• ডিজিটেল মার্কেটিং ( Digital Markating)

আসুন আমার এই মার্কেটিং সমন্ধে ধারনা নিয়ে রাখি এবং এই দুই ধরনের মার্কেটিং গুলো কি ও কিভাবে কাজ করে।

গতানুগতিক মার্কেটিং Traditional Marketing কি

আ প্রতিদিনেই কোননা কোন ভাবে গতানুক মার্কেটিং এর আওতায় চলে আসেন। এর জন্য সবাই কম বা বেশি গতানুতিক মার্কেটিং এর সাথে পরিচিত। এই মার্কেটিং মানুষের বুঝতে সহজ হয় এবং দেখতে সহজ হয়। যুগ যুগ ধরে এই গতানুতিক মার্কেটিং এর সাথে আমরা চলে আসতেছি। এই গতানুগতিক মার্কেটিং এর মাধ্যমে সহজেই নিজের প্রডাক্ট বা ব্র্যান্ড কে প্রচার করে বিক্রি বৃদ্ধি করে থাকি। আসুন এবার দেখে নেই গতানুতিক মার্কেটিং কিসের উপর নির্ভর করে :

• রেডিও এ্যাড।
• টিভি এ্যাড।
• ব্যানার এ্যাড।
• নিউজ পেপার এ্যাড।
• ম্যাগাজিন এ্যাড।
• ফ্লায়ার এ্যাড।
• ব্রশিউর এ্যাড।
• ক্যালেন্ডার এ্যাড।
• সিনেমা এ্যাড।
উপরক্ত এ্যাডগুলো আপনাকে মিলিয়ন মিলিয়ন মানুষের কাছে আপনার পণ্য বা ব্রান্ডিং পৌছে দিবে। মানুষ সহজেই আপনার পণ্য সমন্ধে জানতে পারবে ও বুঝতে পারবে। আপনার যে কোন এড যখন টিভিতে, নিউজ পেপারে, সহ সব জায়গায় থেকে সব ধরনের সব বয়সের ও সকল পেশার মানুষ দেখতে পারবে। তখন অবশ্যই আপনার পণ্যের সেল বাড়বে। আপনি ওই গতানুতিক মার্কেটিং এর মাধ্যমে ভাল দর্শক ( অডিয়েন্স) সব সময় তৈরি করতে পারবেন। এভাবেই দেখতে দেখতে একদিন আপনার কোম্পানী, ব্রান্ডিং, সহ সব কিছু গতানুতিক মার্কেটিং এর মাধ্যমে সারাদেশে ও বিশ্বে পরিচিতি লাভ করবে।

ডিজিটাল মার্কেটিং Digital Markating কি

বর্তমান সময়ে অনলাইনে ব্যাপক সারা ফেলেছে। দিনে ও রাতের বেশিরভাগ সময়ে মানুষ স্যোসাল মিডিয়া ও ব্রাউজারে পরে থাকে। এখন আড্ডা গল্প বা যে কোন বিষয় নিয়ে মানুষ ইন্টারনেট এর উপর বেশি নির্ভরশীল। তাই আপনার পণ্যের প্রচার করার জন্য আপনি ডিজিটাল মার্কেটিং এর দিকে ঝুকে পরতে পারেন। অনলাইনে মার্কেটিং করার জন্য আপনার হাজার হাজার প্লাটফরম রয়েছে। তাদের মধ্যে জনপ্রিয় হল:

• গুগল এ্যাড।
• স্যোসাল মিডিয়া।
• কন্টেন্ট মার্কেটিং।
• ই-মেইল মার্কেটিং।
• ইনবাউন্ট মার্কেটিং।
• ওয়েবসাইট মার্কেটিং।
• মোবাইল মার্কেটিং।
• আ্যাফেলিয়েট মার্কেটিং।
• পিপিসি মার্কেটিং।

এই ইন্টারনেট ব্যবহার করে আপনি হাজার হাজার দর্শকের কাছে আপনার প্রডাক্ট বা ব্রান্ডিং মানুষের মাঝে পৌছে দিতে পারেন যে কোন সময় এবং যে কোন প্রান্তে। তাই আপনার প্রোডাক্ট ও ব্রান্ডিং যখন মানুষ ডিজিটাল মার্কেটিং এর মাধ্যমে সকল তথ্য পাবে তখন অবশ্যই আপনার প্রডাক্ট এর সেল বাড়বে। এভাবেই একদিন আপনি সফলতার প্রান্তে পৌছে যেতে পারবেন।

কোন মার্কেটিং এ প্রবেশ করব

আপনি আপনার ব্রান্ড এর পরিচিত লাভ করার জন্য যে কোন মার্কেটিং এর উপর নির্ভর করবেন। এটা নির্ভর করবে আপনার ইনভেস্ট এর উপর। অনেক বড় বড় কোম্পানী তাদের পণ্যের পরিচিতির জন্য প্রায় ৬০% ব্যায় করে প্রডাক্ট প্রমোশন করার জন্য। আপনার যদি কোম্পানির ছোট হয় তাহলে অবশ্যই আপনি ডিজিটাল মার্কেটিং দিয়ে শুরু করতে পারেন। তার কারন হল আপনি যখন গতানুতিক মার্কেটিং এর দিকে ঝুকে পড়বেন তখন আপনার ব্যয় অনেক বেশি হবে। হয়ত মার্কেটিং করতে গিয়ে আপনি নিজেই ঝড়ে পড়তে পারেন। আসুন এই ধরনের জন্য সুবিধা ও অসুবিধা দেখে নেই।

ডিজিটাল মার্কেটিং এর সুবিধা

আপনি যতি ইন্টারনেটের মাধ্যমে মার্কেটিং করতে চার তাহলে আপনি অনেক সুবিধা পেয়ে যাবেন। খুবেই কম টাকায় আপনি এ্যাড মানুষের মাঝে পৌছে দিতে পারবেন। আপনি যে কোন ট্রেকিং এর মাধ্যমে প্রোডাক্ট এর সব তথ্য প্রদান করতে পারবেন। এছাড়া আপনি লোকেশন অনুযায়ী এ্যাড দিতে পাবেন। আ্যাফিলিয়েটে মার্কেটিং করার পর আপনি শুধু আপনার প্রডাক্টটি এ্যাড দিচ্ছেন না সাথে বিক্রিও করতে পারবেন সেখান থেকে । তাই বর্তমান সময়ে ডিজিটাল মার্কেটিং এর ব্যাপক চাহিদা রয়েছে এবং নতুন উদ্দ্যোক্তাদের জন্য ভাল ফলাফল দিচ্ছে।

গতানুতিক মার্কেটিং এর অসুবিধা

আপনি যদি টিভি এ্যাড, ব্যানার এ্যাড, রেটিও এ্যাড এর দিকে অগ্রসর হোন তাহলে আপনাকে প্রথমেই অনেক টাকা ব্যায় করতে হবে। তবে অবশ্যই গতানুতিক এ্যাড দিবেন যদি আপনার সেই রকম ইনভেস্ট ও প্রভিট থাকে। তাহলে দিতে সমস্যা নেই। আর আপনার কোম্পানী যখন ভাল লভ্যাংশরূপে পরিনত হবে তখন আপনি গতানুতিক এ্যাড দিতে পারেন। বিশ্বের বড় বড় কোম্পানীগুলো গতানুতিক এ্যাড এর উপর বেশি নির্ভর করে।

আপনি যে ধরনের মার্কেটিং করে আপনার ব্রান্ডিং প্রচলিত করেন না কেন। আপনার যদি সার্ভিস ও পণ্যের গুনগত মান ঠিক না থাকে তাহলে ফলাফল শূণ্য হয়ে যাবে। তাই আপনি আপনার সার্ভিস ও পণ্যের মান ঠিক রাখুন এবং দেখুন মার্কেট এ কেমন চাহিদা তারপর সেগুলো মার্কেটিং করতে থাকুন। বিশ্ব চলতেছে মার্কেটিং এর উপরেই, বিশ্বে মার্কেটিং এর নানা পদ্ধতি রয়েছে। আপনি ম্যানুয়াল মার্কেটিং, বাজ মার্কেটিং বা গ্রীণ মার্কেটিং যেটাই করুন না কেন আপনাকে মার্কেটিং সমন্ধে ভাল আইডিয়া রাখতে হবে। আপনি যদি সব রকম মার্কেটিং আইডিয়া রাখেন এবং পণ্যের গুনগত মান ও সার্ভিস ঠিক রাখেন তাহলে একদিন সফল হবেন।

মেয়েদেরকে আকৃষ্ট করতে দশটি বিষয়ের প্রতি মনোযোগী হোন

সব ছেলেরা চায় মেয়েরা তার প্রতি আকর্ষিত হোক। তবে সবাই আকর্ষণ করতে পারে না। এই দশটি বিষয়ের প্রতি মনোযোগী হলে সহজেই নারীরা কারও প্রতি আকর্ষণ অনুভব করবে।

এক. চোখের দিকে তাকিয়ে কথা বলুন। আলাপের সময় তার দেহের দিকে তাকাবেন না। এতে আপনার প্রতি তার বিরূপ ধারণা তৈরি হবে।

দুই. পরিপাটি থাকুন। নারীরা সব সময় তার সঙ্গীর পরিপাটি ও সুগন্ধময় পরিধেয় ভালবাসেন।

তিন. তাকে সহায়তা করুন। মেয়েরা সব সময় সহযোগীদের প্রতি আকৃষ্ট হয়। যেমন কোট পরিধানে হাত বাড়িয়ে দিন। নারীর সেবায় উদার হোন।

চার. তার বন্ধুদের প্রতি সামাজিক হোন। তাদের নিজের মতো আপন করে নিন। মেয়েরা সামাজিক ও মিশুকদের প্রতি আকৃষ্ট হয়।

পাঁচ. একসঙ্গে থাকাবস্থায় ফোন পরিহার করার চেষ্টা করুন। ফোনে কথা বলার সময় বোঝাতে চেষ্টা করুন আপনি তার প্রতি মনোযোগী। তার প্রতি আপনার পূর্ণ আকর্ষণ রয়েছে।

ছয়. তাকে বিভিন্ন প্রশ্ন করুন বিশেষত তার সম্পর্কে। মেয়েরা সব সময় তার ব্যাপারে আলোচনা পছন্দ করে। যেমন তার ভাল লাগা, প্রিয় জিনিস ইত্যাদি।

সাত. কোথাও প্রবেশের সময় আগে গিয়ে দরজা খুলে তাকে স্বাগতম জানান। এ বিষয়টি নারীদের ভীষণ প্রিয়।

আট. তার অ্যাপেয়ারেন্সের প্রশংসা করুন। যেমন তোমাকে খুব সুন্দর লাগছে। এ পোশাকে তোমাকে ভাল মানায় ইত্যাদি।

নয়. তার থেকে পরামর্শ নিন। যেমন কোন কাজ শুরু করার আগে মতামত চাওয়া। এতে সে ভাববে আপনি তাকে গুরুত্ব দেন।

দশ. তার ইতিবাচক দিকগুলো তুলে ধরুন। যেমন তোমাকে হাসিখুশি মনে হয়। তোমার সব কাজই ভাল হয়। তুমি অনেক পজিটিভ ইত্যাদি।

এগুলোর প্রতি মনোযোগী হলে মেয়েরা আপনার প্রতি ইতিবাচকভাবে আকর্ষণ অনুভব করবে এবং আপনার প্রতি মুগ্ধ হবে।

সহবাসের আগে কি খাবেন?

একেক জনের শারিরীক গঠন একেক রকম হয়ে থাকে। আর শারিরীক গঠনগত পার্থক্যের কারণে খাবারের চাহিদাও ভিন্ন হয়ে থাকে। তবে চিকিৎসকরা মনে করেন, নারী-পুরুষ একে অপরের সাথে সেক্স করার আগে বিশেষ কিছু খাবার খাওয়া ভাল। চিকিৎসদের মতে জেনে নিন, সেক্সের আগে আপনি কী খাবেন, আর কী খাবেন না-

* সাধারণত সেক্সের আগে প্লেন টোস্ট খেতে পারেন। খুব বেশি হলে একটু মাখন। পাউরুটির অন্য কিছু নয়। তাছাড়া ডিমের সাদা অংশ চলতে পারে। সসেজ বা সালামি একেবারেই নয়।
* সেক্সের  আগে কফি পান করার কথা ভুলে যান। লিকার চা হতে পারে সঙ্গী। তবে রাতে মাছ বা চিকেন চলতে পারে। অন্য কোন মাংস নয়।
* ব্রোকোলি, ফুলকপি, বাঁধাকপি নয়, গ্রিন সালাড, শশা, মাশরুম বা টোম্যাটো খান।
* ফ্রেঞ্চ ফ্রাই নয়। আলু খেতে হলে সিদ্ধই ভাল।
* এগ, চিকেন, মাটন- রোল, বিরিয়ানি কিছুই চলবে না। মাংস খেলে একেবারে হালকা করে খান।
* ওয়াইন ভাল। টেকিলা চলবে। কিন্তু সুরা-গোত্রের আর কিছু নয়।
* পিৎজা নয়, পাস্তা খাবেন। তবে সেক্স-এর আগে পপ কর্ন খাওয়াও ভাল।
* আইসক্রিম খেতে পারেন, তবে তা হতে হবে লো ফ্যাট।